A︰油皮 低粉 全部分類

包子皮(低粉版)
包子
低粉,水,糖,泡打粉,酵母
綜合評分 10.0
1、將豆沙分成20克一粒,搓圓,壓扁將蛋黃和其它配料放置進去,封口備用。 2、、酥皮:月餅粉120克+低筋粉120克+糖霜20克+細鹽2克+豬油70克+水110克。 所有材料放置到和麪機,用和麪機2檔(33分鐘)即可。取出醒面30分鐘。 3、油皮:低筋粉1
月餅
雞蛋,豆沙,月餅粉,低筋粉,豬油,細鹽,芝麻,肉鬆
綜合評分 7.5
無油無低粉蛋撻
蛋撻
牛奶,雞蛋,砂糖,撻皮
綜合評分 8.0
無油無低粉燕麥酸奶蛋糕(減脂期間的美食)
蛋糕
燕麥麩(燕麥片),雞蛋,酸奶,白糖
綜合評分 9.4
免烤微波爐無油無低粉豆渣蛋糕
零食
瀝乾的豆渣,酸奶,砂糖,雞蛋
綜合評分 7.1
免烤微波爐無油無低粉豆渣蛋糕
零食
瀝乾的豆渣,酸奶,砂糖,雞蛋
綜合評分 8.2
不放低粉的懶人葡式蛋撻∼超好吃哦
蛋撻
純牛奶,淡奶油,蛋黃,白糖,蛋撻皮
綜合評分 7.3
高蛋低粉版戚風蛋糕
戚風蛋糕
蛋,低粉,牛奶,植物油,糖
綜合評分 8.5
雞胸肉豆腐丸子(無油無澱粉杜坎減肥/tr 90雙蛋白必備)
大魚大肉
雞胸肉,豆腐,香菜,料酒,椒鹽
綜合評分 9.2
香蕉酸奶戚風蛋糕(低粉不夠緊急處理)
戚風蛋糕
熟香蕉,玉米油(沒異味),酸奶,細砂糖,低粉,面粉(我用中筋),玉米粉(又叫生粉),雞蛋,白醋或檸檬汁
綜合評分 8.0